9月26日
おはようございます!
シブヤ食品工藤です(^^)/
昨日は勤務後
整骨に行ってきました~(笑)
やはり骨盤のゆがみが大きな原因とのこと・・
しばらく病院通いになりそうです
筋力もつけなくては!!
運動不足です(~_~;)
さて今日のお弁当はこちら☆★
和膳・・・サバの味噌煮
特選和膳・・・鮭のちゃんちゃん焼き
健美膳・・・手作りチキンカツ・トマトソース
押し麦ご飯
《436.0㎉》
以上です!
秋になるとお魚が食べたくなりますね☆★
昨日もスーパーで美味しそうなサバを見つけたので
我が家に連れてかえりました(●^o^●)
うっかり味噌煮にするところでしたが
塩焼きで美味しくいただきました♫
今日は和膳の味噌煮をいただきます!!
お魚大好き!(^^)!
そして、明日の和膳はハンバーグです!
お肉とお魚バランスよく食べられるのも
シブヤ食品のお弁当の良いところです(^^)v
それでは今日も笑顔で過ごせますように☆★
情報課 工藤
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