７月２０日

 皆さんこんにちは♫

連日30度超えの日々で

体調崩されていませんか(+o+)？

自分や周りの人が熱中症になってしまった場合の

応急処置【ＦＩＲＥ】をご存知ですか？

画像の通りＦＩＲＥは

Ｆｌｕｉｄ

Ｉｃｉｎｇ

Ｒｅｓｔ

Ｅｍｅｒｇｅｎｃｙ

の頭文字を並べてキーワード化したものです！！

まずは

【Ｆｉｕｉｄ】適切な水分補給

水分とともに塩分も摂ることが効果的なので

スポーツドリンクや経口補水液などがいいと言われてます。

【Ｉｃｉｎｇ】身体を冷やす

首に濡れタオルを巻く

脇を冷やす

手をバケツの水などに入れるのも効果的

太い動脈がある部分を冷やすことで早く体温が下がります

【Ｒｅｓｔ】安静

座る、横になるなど

涼しい場所で楽な体勢になること

【Ｅｍｅｒｇｅｎｃｙ】救急搬送／119番

すでに意識がない状態や

冷やしても体温が下がらない場合

すぐに救急車を呼びましょう

外でお仕事されている方

室内でクーラーの風に長時間あたっている方

どちらも体力の消耗が激しいので

おかしいなと思ったら我慢せず

こまめに休息を取るようにしましょう。

では本日のメニューです

和膳＊＊＊チキンステーキデミ粒マスタード風味・カニ風味サラダ

三色金平　ラー油和え　シューマイ　漬物

特選和膳＊＊＊手作りトンカツ夏野菜トマトソースかけ

カニ風味サラダ　三色金平　ラー油和え　シューマイ　漬物　グレープフルーツ

健美膳＊＊＊夏野菜カレー

手作り海老すり身カツ　キャベツ千切　コーンポタージュ風サラダ　柚子和え　漬物

華の金曜日！！

暑さに負けず元気に頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月１９日

皆さんこんにちわ♫

今週もまだまだ暑い日が続くみたいです。

体力の消耗半端じゃないですよね。

車に乗る度、熱風が！笑

こんな猛暑続きの毎日のぴったりな時期に

土用の丑の日がやって参りました！！

シブヤ食品では１８日から２０日の３日間

事前にご予約いただいておりました

お客様にうな弁を配達しております！！

今年もたくさんのご予約ありがとうございました♫

今年もとっても美味しいうな弁が出来上がりましたよー(*^_^*)

うなぎには疲労回復を助ける成分がたくさん入っていますので

食べれば元気１００倍です！！

今年もシブヤのうなぎを食べて暑さを乗り切りましょう☆

では本日のメニューです

和膳、特選和膳がＮＥＷメニュー

健美膳は手作り郷土料理の日となっております

和膳＊＊＊さば梅おかか醤油煮・チャプチェ（ＮＥＷ）

コロッケ　パンプキンサラダ　わさび菜きのこ　漬物

特選和膳＊＊＊鮭ソテー塩レモンソースかけ（ＮＥＷ）

チャプチェ　コロッケ　パンプキンサラダ　わさび菜きのこ　漬物　丸ごぼう甘辛煮

健美膳＊＊＊チキンステーキトマトソースかけ

ゴーヤーチャンプルー(手作り郷土料理)

ペンネソテー　ジャーマンポテト　梅肉和え　漬物

本日も笑顔で頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月１８日

皆さんこんにちは♫

今日も暑い！！

毎日今日も暑いですねーと

色んな方と話をしていますが

一向に涼しくなる気配はなし(+o+)

体調管理、気を付けて下さいね！！

明日は和膳と特選和膳がＮＥＷメニュー☆

健美膳は手作り郷土料理の日です。

和膳【さば梅おかか醤油煮】

梅の風味でさっぱり！

おかかの香りで香ばしく！！

さばはＥＰＡという成分が多く含まれていて

夏バテ防止になる食材なんですよー^m^

特選和膳【鮭ソテー塩レモンソース】 

塩レモンでさわやかに食べられます！！

レモンの酸っぱさには疲労回復の味方

クエン酸がたっぷり入っていますよー(*^^)v

そして健美膳の手作り郷土料理

【ゴーヤーチャンプルー】

沖縄の食材なだけあって夏バテには最適！！

ビタミンＣはレモンの３倍、レタスの４倍！！

ゴーヤの苦みを出している【モモルデシン】は

血糖値や血圧、コレステロールを下げる効果があります！！

どのメニューも熱中症対策や夏バテ防止になる

メニューとなっておりますので是非ご賞味下さい☆

では本日のメニューです！

特選和膳が人気メニューの日

和膳＊＊＊豚玉煮・餃子中華あん

ひき肉炒め　ケチャップ炒め　三色豆　漬物

特選和膳＊＊＊手作り鶏唐揚げ(人気）

餃子中華あん　ひき肉炒め　ケチャップ炒め　三色豆　漬物　中華ポテト

健美膳＊＊＊ハンバーグ赤ワインきのこソース

マカロニソテー　彩り金平　カリフラワーサラダ　酢の物　漬物

水分補給を忘れずに！！

笑顔で頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月１７日

皆さんこんにちは♫

連休も終わってしまいましたね！！

連休も連日猛暑日が続いていたので

アウトドアだった方も多かったのでは？

私は山形県鶴岡市の加茂水族館に行ってきましたー！！

湯野浜海水浴場のお隣なので

海で泳いでいる人もたくさんいましたが

水族館もめちゃくちゃ混んでました(+o+)

でもいつ見てもクラゲは綺麗で

写真でその綺麗さを伝えきれないことが悔しいです！笑

実際目で見る方が何百倍も綺麗なので

行ったことがない方は是非行ってみて下さいね(*^_^*)

水族館の中には

クラゲアイスが売っていてアイスの中に

乾燥したクラゲが入ってるんです！！

無味ですが食感はコリコリ？していて

クラゲ感は楽しめます＼(^o^)／

オススメですので

行った際は是非！食べてみてくださーい☆

では本日のメニューに参りましょう！

健美膳にＮＥＷメニュー出ております

和膳＊＊＊アジフライわさびタルタルソース・トマト煮

刻み昆布煮　からし和え　がんも煮　漬物

特選和膳＊＊＊ハンバーグきのこデミソースかけ

トマト煮　刻み昆布煮　からし和え　がんも煮　漬物　梅はごろも

健美膳＊＊＊チキンカツレモン塩麹風味（ＮＥＷ）

キャベツ千切　根菜ラタトゥイユ　冥加和え　中華ポテト　漬物

連休明けの火曜日！！

気持ちを切り替えて頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月１３日

皆さんこんにちは♫

朝は雨降りでしたがちょっとづつ
気温が上がりつつある仙台です(+o+)

私事ではありますが最近誕生日を迎えまして

お友達皆にたくさんお祝いしてもらっちゃいました！！

何歳になってもお祝いしてもらうのは

嬉しいものですよね(*^_^*)

でも誕生日は毎年ケーキの食べ過ぎで体重増加注意報です！笑

いつも友達が私の好きなキャラクターのケーキを

手作りしてくれるんです＼(^o^)／

リラックマ

 

ＫＬＯＯＰ

それから

サプライズでプレートケーキを出してくれたり

大量にケーキを買ってきてくれたり

嬉しい限りですが

これを３日で食べきったらもう当分

甘いものは食べたくなくなっちゃいます(-"-)笑

皆からの愛情をいっぱいもらった誕生日でした♫

体重が気になるところですが今日も
シブヤの美味しいお弁当はいただきます☆笑

メニューご紹介です！

和膳＊＊＊柚子胡麻風味ささみフライ・ビーフン炒め

わかめサラダ　いんげんソテー　こんにゃく煮　漬物

特選和膳＊＊＊手作りヒレカツ粒マスタードソース

ビーフン炒め　わかめサラダ　いんげんソテー　こんにゃく煮　漬物　オレンジ

健美膳＊＊＊ハムポテトサラダフライ

キャベツ千切　チンジャオロース　塩昆布和え　柚子香こんにゃく　漬物

そして本日はトッピングライスの日！！
【鮭のりご飯】

是非！ご賞味下さい！！

平日最後の金曜日！
水分補給をしながら元気に頑張りましょう＼(^o^)／


情報課　一條🐼

７月１２日

皆さんこんにちは♫

今日は曇っていて少し気温も

下がったので過ごしやすい仙台です！！

今日は和膳がＢ級グルメの日！！

鎌倉市の

【鎌倉丼風】

本場の鎌倉丼は

エビ天やエビフライを玉子でとじて

ご飯の上にのせたものなのだそうで

シブヤではそれを

エビフライの上に玉子とじをのせて

再現しました(*^_^*)

シブヤの大人気メニューエビフライの

変わりメニューなんて

楽しみで仕方ありませんね(*^^)v

では本日もメニューに参ります！
和膳Ｂ級グルメ
和膳、特選和膳ともに人気メニューです！！

和膳＊＊＊鎌倉丼風・マーボー春雨（Ｂ級グルメ・人気メニュー）
中華和え　ちくわ金平　肉団子　漬物
特選和膳＊＊＊鯖の味噌煮（人気メニュー）
マーボー春雨　中華和え　ちうわ金平　肉団子　漬物　中華ゴマ団子
健美膳＊＊＊手作り油淋鶏
キャベツ千切　春雨炒め　いとこ煮　胡麻和え　漬物

明日はトッピングライスの日☆
鮭のりご飯お楽しみに(^^)/

今日も元気に頑張りましょう＼(^o^)／


情報課　一條🐼

７月１１日

土用の丑の日

1000個限定うな弁の

締切が迫っております！！

明日12日午後3時30分

完全数量限定生産の為

ご注文期限にご注意下さいませ！！

詳細はＨＰでも閲覧可能ですが

お電話でもお気軽にお問合せ下さい(^^)/

ご注文はお電話、またはＦＡＸで☆

今年の土用の丑の日はシブヤ食品のうな弁で決まりですね♫

皆様からのご注文、心よりお待ちしております（●＾o＾●）

今日も全国的に暑くなる予報です！！

水分をしっかりとって

熱中症などには十分気を付けましょう！！

週の真ん中水曜日

今日も笑顔で頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月１０日

皆さんこんにちは♫

晴天の仙台です！！

また猛暑が続く予報で今からうんざりしてます笑

今日は７月１０日納豆の日！！

納豆スナックって知ってますか？

コンビニでも売ってるんですが

今爆発的大ヒットらしいのです！！

見た目も納豆にそっくり(゜_゜>)

ただフリーズドライなので

ネバネバベタベタはしません！！

味もちゃんと納豆で不思議な食べ物なんです！！

美味しいお菓子なのに

イソフラボンも食物繊維も摂れちゃう優れもの☆

スーパーやコンビニで取り扱ってますので

見つけたら是非買ってみて下さい^m^

では本日のメニューです！！

和膳に人気メニュー

健美膳にＮＥＷメニュー出てます

和膳＊＊＊ヒレカツピリ辛みそだれ（人気メニュー）

シルバーサラダ　ペペロンチーノ　若竹煮　柚子風味煮びたし　漬物

特選和膳＊＊＊牛すき煮

シルバーサラダ　ペペロンチーノ　若竹煮　柚子風味煮びたし　漬物　黄金てまり串

健美膳＊＊＊手作り鶏ムネチキンカツカレーソースかけ（ＮＥＷメニュー）

キャベツ千切　ひじき煮　スパゲティサラダ　お浸し　漬物

水分補給を忘れずに元気に頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月６日

７月第２週のＮＥＷメニュー

９日（月）

和膳☆ＮＥＷメニュー

アジ大葉天ぷら・キーマカレー

特選和膳☆ＮＥＷメニュー

チキンステーキラタトゥイユ風ソースかけ

１０日（火）

和膳☆人気メニュー

ヒレカツピリ辛みそだれ・シルバーサラダ

健美膳☆ＮＥＷメニュー

手作り鶏ムネチキンカツカレーソースかけ

１２日（木）

Ｂ級グルメの日

和膳☆人気メニュー

鎌倉丼風・マーボー春雨

特選和膳☆人気メニュー

鯖の味噌煮

１３日（金）

トッピングライスの日

鮭のりご飯

来週もＮＥＷメニュー盛りだくさん(^^)/
トッピングライスもお楽しみにー♫


本日のメニュー

和膳＊＊＊ハンバーグ赤ワインソース・海藻サラダ
味噌炒め　土佐煮　卯の花　漬物
特選和膳＊＊＊豚肉コリアン風味焼き（ＮＥＷメニュー）
海藻サラダ　味噌炒め　土佐煮　卯の花　漬物　たこやき
健美膳＊＊＊手作りホキフライ胡麻ソースかけ
キャベツ千切　切干大根煮　ビーンズサラダ　山菜おろし　漬物

平日最後の金曜日！
豪雨で大変な地域も沢山あるようです！！
皆さん外出の際はご注意下さいね(>_<)

本日も頑張りましょう＼(^o^)／


情報課　一條🐼

７月５日

皆さんこんにちは♫

今日もムシムシしたお天気ー。

予報では３０度になるそうです(>_<)

湿度も高いので余計に暑く感じそうです(+o+)

今日は本日のメニューになっている

【冬瓜】

についてお話しようかと思います。

まず、冬瓜（とうがん）とは？？？

ウリ科の夏野菜で

成分のほとんどが水分で出来ています。

旬はウリと一緒で6月から9月と言われていていますが

長期保存が出来、冬まで美味しく

食べられることから冬瓜と名付けられたそうです。

ただ冬瓜は薄味でさっぱりとした食感なので

夏に味わいたい食材と言えますね。

ほとんどの成分が水分で出来ている冬瓜は

身体を冷やす作用もあり

猛暑続きの今には最高の食材です！！

他にも今日は和膳がご当地メニューとなっております☆

北海道釧路市の

【スパカツ風】

スパゲティの上にとんかつをのせ

ミートソースをかけて再現しました。

その他本日のメニューの詳細をご紹介！！

今日は和膳がご当地メニューとＮＥＷメニュー

特選和膳は人気メニュー

健美膳はＮＥＷメニュー

と盛りだくさんな内容です(^^)/

和膳＊＊＊スパカツ風（北海道釧路市のご当地メニュー）・冬瓜煮

煮びたし　ポテトサラダ　コーン味噌　漬物

特選和膳＊＊＊エビフライ（人気メニュー）

冬瓜煮　煮びたし　ポテトサラダ　コーン味噌　漬物　三色豆

健美膳＊＊＊ハンバーグ野菜チリソースかけ（ＮＥＷメニュー）

スパゲティソテー　わらび煮　レモンマリネ　ザーサイ和え　漬物

ムシムシした木曜日ですが

体調管理に気を付けて元気に頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月４日

皆さんこんにちは♫

やっと梅雨らしい天気に

なりつつある仙台です(*^_^*)

雨は嫌ですが気温も少し下がり

過ごしやすいです！！

昨日までは暑すぎて

甥っ子たちと毎日水遊びでした！笑

子どもはいいなー(゜_゜>)

あたしも一緒に入りたかった(>_<)笑

今日はそんな夏バテでも食べやすいメニューが勢ぞろいです！！

本日のメニュー

和膳＊＊＊鶏のから揚げ塩麹あん・ツナソテー

そぼろひじき煮　ピリ辛炒め　がんも天煮　漬物

特選和膳＊＊＊鶏軟骨つくね葱塩ソース

ツナソテー　そぼろひじき煮　ピリ辛炒め　がんも天煮　漬物　フルーツミックス

健美膳＊＊＊イカステーキ梅醤油あん

ペンネソテー　麻婆ナス　こんにゃく金平　お浸し　漬物

過ごしやすい水曜日！

午後からは雨予報です！！

元気に頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月３日

皆さんこんにちは♫

今日も暑さが続いている仙台です(+o+)

こんなに暑いと冷たいジュースや

アイスクリームを食べたくなっちゃいますよね！！

熱中症には水分と塩分が大事ですが

糖分も摂らないといけません。

最近セブンイレブンのスイーツが話題になっていますが

今ネットで一番話題のセブンスイーツ！

【もちとろいちご杏仁】

雪見だいふくの皮のように

もっちりとろとろの中に

杏仁風味のクリーム

少し甘酸っぱいいちごソース

甘めの杏仁クリームなので

いちごのソースの酸味がまた絶妙に

甘さを抑えてくれます。

セブンスイーツは新作の入れ替わりが早いので

売り切れちゃう前に是非食べてみて下さいねー(*^_^*)

では本日のメニューに参ります！

夏らしいメニューになってます！！

和膳＊＊＊夏野菜カレー・中華炒め

シューマイ　青菜の生姜和え　甘辛煮　漬物

特選和膳＊＊＊手作りイカフライオリジナルトンカツソース

中華炒め　シューマイ　青菜の生姜和え　甘辛煮　漬物　梅ザーサイ

健美膳＊＊＊豚肉生姜焼き

キャベツ千切　五目春雨煮　棒棒鶏　佃煮　漬物

暑い日が続いて疲れも溜まりますが

皆さん笑顔で頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼

７月２日

皆さんこんにちは♫

２０１８年も７月に突入！！

まだ梅雨明けしていないのに
猛暑続きの仙台です(+o+)

７月のカラー献立表解禁になりましたね！！

来月もＮＥＷメニュー満載です(*^^)v

ご当地メニューは
北海道釧路市の
【スパカツ風】

その名の通り
スパゲティととんかつの組み合わせ！
ミートソースがかかっていて
両者の相性抜群です！！

Ｂ級グルメは鎌倉市
【鎌倉丼風】
エビフライを玉子でとじるという
絶対美味しい組み合わせ♫

手作り郷土料理は沖縄県

【ゴーヤーチャンプルー】

暑い夏にピッタリなメニューです！！

トッピングライスは

１３日が【鮭のりご飯】

３０日が【梅干しご飯】

メニュー表右下にも小さく記載がありますが

土用の丑の日のうなぎ情報も解禁されました！！

７月１８日から７月２０日の３日間限定販売で

１０００食限定になっております(^^)

毎年シブヤのうなぎは美味しいと嬉しい声を

いただいて嬉しい限りでございます☆

限定販売ですのでご予約の際はお早めに☆
ご不明点はお気軽にお問合せ下さい！！

では本日のメニューに参りましょう！

和膳＊＊＊白身フライビーンズトマトソース・八宝菜

肉団子　きのこペペロンチーノ　厚焼玉子　漬物

特選和膳＊＊＊鶏肉のオリエンタル揚げ

八宝菜　肉団子　きのこペペロンチーノ　厚焼玉子　漬物　インゲン胡麻和え

健美膳＊＊＊秋刀魚竜田柚子醤油あんかけ
スパゲティーソテー　シーフードカレー　豚肉青梗菜炒め　フルーツジュレ　漬物

週の始まり月曜日！

暑くてバテそうですが元気に頑張りましょう＼(^o^)／

情報課　一條🐼